gtomin sportdep sport hmao

 

 

 

 

Цель комплекса ГТО:

  • увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи:

  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
  • модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы:

  • добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения,
  • медицинский контроль
  • учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса:

  • нормативы ГТО и спортивных разрядов,
  • система тестирования,
  • рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

Нормативные документы:

 

Федеральный уровень

Муниципальный уровень

Уровень образовательной организации

Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.

 

ГТО нормы для женщин

ГТО нормы для мужчин

Нормы ГТО для школьников

Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

Нормы ГТО для школьников 9-10 лет

Нормы ГТО для школьников 11-12 лет

Нормы ГТО для школьников 13-15 лет

Нормы ГТО для школьников 16-17 лет

 

Электронные сервисы

Э